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Tanto la cúrcuma como la miel, el equipo antiinflamatorio de la naturaleza, tienen propiedades antiinflamatorias naturales poderosas y efectivas. La inflamación constante en el cuerpo es una causa fundamental de muchas enfermedades graves. Usados ​​juntos, la cúrcuma y la miel pueden ayudarlo a tomar un paso crítico para reducir su inflamación y mejorar su vida. La inflamación es parte de la respuesta de su cuerpo a la invasión de virus, bacterias, tipos de hongos y Leer más…

Pasamos la mayor parte del día frente a nuestra computadora o teléfono móvil, y por la noche nos relajamos frente a la pantalla del televisor. Todos estos hábitos, que se han convertido en parte de la rutina diaria, llevan a la aparición de trastornos visuales a lo largo del tiempo. Descubre 5 trucos para una mejor vista. 1. Ejercicios ligeros para relajar los ojos Pruebe el siguiente truco para reducir los síntomas de sobrecarga y Leer más…

Beneficios del deporte En primer lugar, se trata de mantener el peso bajo control. En una sociedad de consumo donde el tiempo se reduce y la necesidad de velocidad está aumentando, la población rumana tiende a la obesidad a un ritmo acelerado, debido a un programa de alimentos caótico, un programa de trabajo prolongado o y una dieta a base de comidas rápidas y sobre consumidas. Esto no significa que el deporte pueda eliminar todos Leer más…

Un nuevo estudio muestra los beneficios de dormir bien durante la noche con respecto a los procesos antioxidantes que tienen lugar en el cuerpo. La investigación, publicada en PLOS Biology, realizada en muestras de hongos vinagre, Drosophila melanogaster, explica la relación entre el insomnio y la sensibilidad del cuerpo al estrés oxidativo agudo. El propósito del estudio sobre los beneficios antioxidantes del sueño Comprender los procesos que tienen lugar durante el descanso nocturno se ha Leer más…

Las piñas son muy queridas por su color vibrante y su distintivo sabor tropical, pero muchas personas nunca antes han oído hablar de la bromelaína. Esta medicina popular hawaiana se encuentra en los tallos de la piña fresca y ofrece poderosas propiedades antiinflamatorias y antiinflamatorias. Desafortunadamente, la bromelaína es necesaria en cualidades tan altas que es poco probable que experimente estos beneficios simplemente comiendo ensaladas de frutas o bebiendo una piña colada, por eso los Leer más…

¿Qué es el metilsulfonilmetano? MSM es metilsulfonilmetano, también conocido como dimetilsulfona (DMSO2) y metilsulfona.Es un compuesto orgánico que contiene azufre y se encuentra en alimentos que incluyen frutas, verduras, granos, leche y bebidas.El MSM es una fuente de azufre que es un componente importante de las proteínas, el colágeno, la queratina, las hormonas y las enzimas. Cómo funcionan los suplementos El metilsulfonilmetano (MSM) le aporta al cuerpo azufre adicional para crear metionina, que ayuda al Leer más…

Qué es el sulfato de glucosamina? El sulfato de glucosamina es un químico natural que se encuentra en el cuerpo humano. Está en el líquido que está alrededor de las articulaciones. La glucosamina también se encuentra en otros lugares en la naturaleza. Por ejemplo, el sulfato de glucosamina que se coloca en los suplementos dietéticos a menudo se extrae de las conchas de mariscos. El sulfato de glucosamina utilizado en los suplementos dietéticos no siempre Leer más…

1.Turmérico es antiinflamatorio La dieta occidental típica (piense en muchos alimentos procesados, azúcar y alcohol) lleva a lo que se llama “inflamación crónica” en el cuerpo. Los médicos creen que esta inflamación es un asesino silencioso, porque establece que el cuerpo es el huésped perfecto para enfermedades como las enfermedades cardíacas, el cáncer, el Alzheimer e incluso la obesidad.Es por eso que quiere hacer todo lo posible para reducir la inflamación, incluso comer más verduras Leer más…